指导意见：你好，根据你的描述我穿1.5厘米的内增高鞋，应该对你的成长没有多大的影响。你现在正处于青春发育期。建议可以多运动多做跳跃类的活动。
多吃含优质蛋白质的肉蛋奶类等。这样会对长个子有很大的帮助，希望可以帮到你期待你的评价哦。
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