健康指导：你好，在生活中注意不要吃辛辣刺激食物，不要饮酒，饮食不要过饱。饭后不要过早平卧，饮食以清淡易消化的食物为主。
宜清淡饮食，以流质食物和面食为主，宜食小米粥、薏米粥、大米粥、面条、馒头等，还要细嚼慢咽。
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