一般便秘在临床上分为两种,结肠慢传输型与出口梗阻型,还有一些属于生活习惯不良引起的,如不及时排便,忍便等造成肛周神经反射迟缓.临床上并不建议使用泻药来进行处理,酚酞片是导泻的药物,通过刺激肠道来达到排便的目的,长期使用会使肠道功能下降,不用后反而会加重便秘.而排毒养颜等也需要在特定的范围下使用,不建议未明确症状的情况下进行使用.最好的排便习惯是一天一次,正常三到五分钟完成,一天三天内排便一次也算正常.超上三天以上应考虑调整饮食结构,或是有意识的培养良好的排便习惯。
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