高血压患者可以喝牛奶，但是每次不能喝太多的牛奶，一定要注意牛奶的量，其次就是不要喝脂肪含量高的牛奶，因为脂肪过多同样会导致高血压的加重。
高血压患者要保持良好的生活状态，不要吃太过于油腻的食物，不能吃辛辣的食物，多吃一些清淡的食物，新鲜的水果，蔬菜。
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