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红枣蒸过后吃容易便秘吗

红枣蒸过后吃容易便秘吗看了北京台的养生节目后把红枣蒸3次，每天吃2~3颗，老人吃了会容易便秘吗？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，老年女性，红枣是温性食物，主要可以补血养血功效，长期使用可以美容养颜意见建议：蒸食用的话，如果量不多的话，不会引起便秘呢，这个对老人比较好，生的也容易长结石

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