和家里关系紧张压力大导致精神心理紧张

你好，心理压力过大确实是会引起抑郁的，并且家人的不理解、不相信也挺让人无奈的。你可以从网上搜一下抑郁自评量表（sds）来测试一下看看目前是什么程度了，轻度的话可以试着自己调节或者心理咨询。

中度和重度的话就需要药物治疗了，可以和你信任的老师说一下，让他们告诉你的家长。