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黄精,海带,山药,香菇,排骨可以一起烧汤吗?

提问时间：2020-06-15

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：黄精有降血糖的作用，山药有健脾胃的作用，海带对肠胃有调理作用，对缓解便秘有好处，同时香菇有抗癌的作用，排骨含丰富的蛋白质和微量元素，这些食物可以一起做汤，对补充营养有好处，同时能起到滋补身体，对高血压糖尿病等慢性病有调理作用

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