内分泌紊乱怎么治疗？

治疗内分泌紊乱主要从饮食和运动入手，在饮食上多吃一些水果、蔬菜，少吃辛辣、刺激性的食品，从而调整内分泌，平时应该多注重户外锻炼，积极参加健身活动，按时休息，做到劳逸结合。

内分泌紊乱多是环境因素、心理因素、情绪因素、营养因素等多种情况引起机体内激素分泌紊乱，在治疗上首先应该针对不同的病因症状，以及体症严重程度，采取不同的治疗方法调整内分泌紊乱。