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膝盖弯曲的时候有声音，还疼

有两年了，先是膝盖里面有声音，沙沙的，站着的时候没声音，一弯就有沙沙声，现在是不能经常下蹲，害怕疼，好像是筋的声音。在一院看过也没拍片子，说是滑膜炎。吃药没用。

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

32岁，还是挺年轻的，关节退行性改变应该还不是很严重。自己是否很胖，如果是的话，建议减肥，减轻膝盖负重。指导意见建议平时避免长时间走动或久站。
可以到针灸科，做做针灸和理疗看看，一般来讲，效果还可以。

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