还少胶囊是一种中成药物，具有温肾补脾，养血益精等功效，还少胶囊里已经含有枸杞，没有必要再另加枸杞服用了。注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质。
清淡温软富有营养的饮食，避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品，戒烟。还少胶囊含有枸杞，没有必要再食用枸杞了。
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