心理压力太大容易导致精神疾病，作出初恰当的判断或引起人的身体疲劳。平时要保持心态轻松，可听听抒情的音乐，晚上可以跑步或唱歌，来释放心中的紧张情绪，也可和老师同学多多沟通。
考试只是生活的一部分，今后还需面对更多的的难事，要逐渐去适应这种压力，并从压力中走出来。
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