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患者提问

想长胖点能吃巧克力吗?

想长胖点能吃巧克力吗?不知道为什么就是长不胖,太瘦了,不像男子汉
提问时间:2020-06-08
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:从你描述的情况来看,如果是一直吃不胖的话,首先需要考虑是否有疾病的存在,比如甲亢,消化系统等,还有可能是你平时思虑过多,压力大,或者是生活不规律等导致的。

    意见建议:对于你的情况,如果可以排除疾病的话,需要调整自己的心态,避免多思多虑,尽量保持心情愉快,饮食方面也可以多吃一些富含蛋白质的食物,还需要适当的锻炼身体,也可以适当的吃一些巧克力,但是需要适量。

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