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患者提问

益生菌怎么吃?

提问时间:2020-07-01
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好。益生菌,源于希腊语“对生命有益的细菌,益生菌通常是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效的活性有益微生物的总称,它是人类生命的健康根源。

    要补充益生菌可以喝酸奶和服用益生菌保健产品。喝酸奶是最方便和简单的。

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