太阳晒过胳膊又红又痒

前些天练习科三教练叫到外面练车，当天太阳很红，还没阴处遮阳，回来后胳膊特别红还特别痒，用冰毛巾敷过后感觉好了，但是昨天出去考试，也没怎么晒太阳，到了晚上胳膊症状和前几天一模一样，像是得了风湿，网上找了资料说是日光性皮炎，但以前不管晒多久都没事，最多过几天蜕皮，现在是怎么了？:需要医生帮助提供远程诊断：属于皮肤过敏吗？以后只要见太阳是不是都要穿长袖衣服了