腰肌劳损可不可以吃老母鸡

问题分析：腰肌劳损可以吃老母鸡意见建议：腰肌劳损患者饮食应以清淡而富含营养为主，可以多食新鲜的水果蔬菜，多吃具有壮腰补肾、活血通络的食品，如核桃、栗子等。

忌食辛辣刺激的食物。老母鸡含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D、维生素K以及磷、铁、铜与锌等微量元素。

建议患者可以适当食用。