您好。输尿管下段结石，尤其是膀胱壁段的，1.0cm大小的结石，通过大量饮水，蹦跳等运动，应该可以自行排出。如果疼痛剧烈，可以体外冲击波碎石。
1.大量饮水，尿量达到2000ml以上；
2.多做蹦跳运动，促进结石排出；
3.如果自行无法排出，需要做体外冲击波碎石。
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