问患者提问

喝水减肥法一周减15斤是真的吗？

提问时间：2020-06-30

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

喝水减肥一周减重15斤的真实性有待考证，一般一个健康的人是不会在一周内体重下降15斤的，喝水固然有一定的排毒和减重的效果，但是只凭借喝水减重的效果是不明显的，一般还需要配合进行运动，帮助身体出汗，但是即使进行了运动，一般也不会在一周内暴瘦15斤。

相关问题