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腰肌劳损太难受了，好想快点好起来，心情较

腰肌劳损太难受了，好想快点好起来，心情较,坐也痛，站也痛，每天感觉腰特别累，就是不舒服，时间有三四个月了

提问时间：2020-04-29

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

建议多休息，尽量躺硬板床，可以按摩，刮痧腰部肌肉。,你好，建议多休息，尽量不要站立过长，可以按摩腰部的肌肉，好好休息，保持情绪稳定。

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