腰椎骨折多食蔬菜、水果，多饮水，每日定时做腹部顺时针按摩，以促进肠蠕动，减轻腹胀及便秘。指导意见必要时应用缓泻剂通便，避免患者用力排便而诱发疼痛。
功能锻炼背伸法。俯卧，抬头胸部离开床面，两上肢向背后伸，两膝伸直，从床上抬起两腿。
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