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怎么防止骨质疏松

50多岁的人吃哪种药可以防止骨质疏松

提问时间：2020-05-13

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，一般引起骨质疏松的原因是缺钙，那么如果有骨质疏松的情况可以补钙治疗，比如口服钙片或者饮食方面补钙的。如果有骨质疏松那么平时应该避免刺激性饮食等，比如浓茶，咖啡，油炸这些食物尽量不要吃比较好的，注意锻炼身体

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