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容易担心小事情，还总是挂在心上，看详细

我今年19岁了，不知道为什么总是控制不住的去担心一些发生几率很小的事情。比如，别人多看了我几眼，我就会出现很多疑问:是不是看我不顺眼。想要打我，担心这种无聊的事。遇到事总是往坏处想。我知道这样不好。可是就是控制不住啊。真的好累啊

提问时间：2020-05-12

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。指导意见要注意保持良好的心态，自我调节抑制。
若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

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