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什么食物补血功能好

我对象有点贫血，所以想做点好的给媳妇儿补身体，问一下各位热心网友病人出了很多血想问问什么食物补血功能好？

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

血虚多考虑是中医学的一种诊断，会出现这种乏力疲乏无力的现象。平时要注意多吃一些，优质蛋白质和绿叶蔬菜的食物，要到专业的中医院来选择这种补气血的中草药进行调理，这样才能恢复到一个正常的情况，避免劳累熬夜的现象。

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