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高血压什么鱼可以吃

我平时就很喜欢吃鱼，听别人说高血压不能吃鱼，但我很想吃，可以吃什么鱼啊？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高血压可以吃鱼，根据自身病情选择适合的降压药，切勿自行调整用药，以免加重病情；服用降压药的同时还应注意调整生活习惯。
饮食应多样化，以低盐、低脂为主；规律作息，避免过度劳累，保持良好的心态；适当运动，控制体重。

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