不吃早餐有什么危害？

不吃早餐很容易出现肠胃疾病。人的肠胃会每隔一段时间就分泌肠液和胃液来消化食物，经历漫长的夜里之后在早上不吃食物，就会导致肠液和胃液没有食物可以进行分解和消化，这样就会出现胃酸分泌过多和胃烧灼感，严重的会导致肠胃功能发生紊乱，长期不吃早饭还可能会发生胃食管反流以及胃穿孔。