我是左脚内外踝粉碎性骨折，做了

问题分析：你好，内外踝骨折术后一般需要石膏固定一个半月左右，拍片复查，根据骨折愈合情况决定是否拆除石膏，开始活动锻炼。

意见建议：一般6周能拆除外固定，开始活动踝关节。你现在术后2个半月可以扶拐下地适当负重行走。一般3个月后弃拐完全负重。

现在主要是练习下蹲，伸曲活动踝关节。