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按摩瘦腿有用吗

我一直讨厌我的粗腿。因为我的一个朋友也有一双又小又粗的腿。她告诉我你可以通过按摩来减肥。但我对此表示怀疑。所以我想问一下，关于按摩瘦腿的方法有用吗？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

按摩瘦腿可以起到一定的作用，但效果也因人而异，因为相对粗壮的小腿也可能与自己的身体特征有一定的关系，不要太纠结，不影响正常生活也可以，也不要生活在别人的世界里，平时也可以做一些空气蹬踏运动，也可以取得更好的效果。

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