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如何提高宝宝的睡眠质量？亲，要多吃蔬菜，水果，当然还有营养的骨头汤了！

如何提高宝宝的睡眠质量？亲。要多吃蔬菜，水果，当然还有营养的骨头汤了！

提问时间：2020-06-09

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

我家宝宝睡觉也是翻来覆去的，我就轻轻的抚摸她的头，她就会安静些了，有时候是因为热，空凋一开她就好了。不知道你家宝贝是不是也这样，只能你自己去摸索了

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