饭后鼻子不透气，吃得多的时候，更严重一点

不知道你现在的鼻塞是两个鼻孔交替着堵塞还是长期固定在一侧或者双侧一天到晚都堵塞，从来没有通过，如果是前者，是由于鼻粘膜水肿充血造成的，如果是后者，就要考虑是否有鼻甲肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲的器质性病变存在了。

鼻炎现在还没有根治的办法呢，包括药物，手术，洗鼻等。除了传统的方法，您可以用盐水洗鼻，生理盐水就可以。自己洗鼻或者用洗鼻器都可以。

指导意见这个方法非常安全，没有任何副作用，见效相对药物慢一些，但对于没有鼻甲肥大和鼻息肉的鼻炎来说，坚持洗鼻，效果很好。