老公是弱精症男性吃什么补精子

结婚三年，都没有正常的生育，与男性弱精有一定关系，如果就是单一的弱精症，并没有什么泌尿系统发生病变，那么服用一段时间生精胶囊是不错的，可以多吃富含钙铁锌的食物，多吃点坚果类，以及韭菜超鸡蛋，爆炒腰花，核桃栗子等，是有一定效果，注意以后应该适当控制性生活的次数，有利于身体健康。