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产后半年一直都是每天提不起精神，不开心

产后半年了，仍然是每天没什么特别开心起来，每天觉得烦躁，没什么心情想得到的帮助：怎么调理心情

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的叙述这种情况常见于体质虚弱，过度疲劳等情况所致。建议加强营养，多吃高蛋白高营养饮食，避免劳累，多休息，避免熬夜，多观察看看。

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