成年男性的生殖器长度勃起在11厘米就属于是正常，你现在已经基本接近于成年。生殖器长度是属于正常的。平时多注意个人卫生加强身体锻炼，不要染上手淫的习惯，如果存在包皮过长也可以考虑做一个包皮环切手术。
平时要注意加强食物营养不要熬夜久坐。
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