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手臂处于弯曲状态久了伸直会痛

全部症状:右手和右脚，处于弯曲状态久了，伸直就痛，像是麻了，指挥部动了的感觉。只要弯曲超过5分钟，就必痛，而手臂弯曲处甚至处于长久隐痛状态发病时间及原因:一直如此，最近感觉比较明显；自己觉得是工作原因，久坐，久书写导致治疗情况:没治疗想要得到的帮助:请问这个严重不，要怎么改善

提问时间：2020-06-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

没有什么的，要么找医生推拿，还有就是热敷，这个是我的解决办法，但是这个治标。,治本的办法不是让你不用电脑工作，而是要合理的椅子台子高度，还有正确的姿势，再有最重要的就是间隔一段一定要休息下。

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