病情分析： 你好，你这种情况，很可能是动作比较大，导致乳头损伤，现在有点炎症。意见建议：建议不要担心，注意乳头卫生，可以用碘伏清洗，也可以服用头孢3天左右，多喝水，一般1-2周内就会好，不会对健康造成很大影响。
平时注意动作不要太大，避免损伤。祝早日康复！
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