轻微的肠炎，如果是病毒性肠炎的话，一般3~5天内可自愈。细菌性肠炎则需要服用调节肠道菌群的药物进行治疗。得了肠炎以后，一定要注意保养，不吃辛辣刺激和过甜的食物，吃一些容易消化吸收，有养胃作用的食物，也不要喝酒，保持三餐规律饮食。
同时腹部注意保暖。
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