产后如何通乳？有什么方法？

产后通乳的方法有很多，可以先对乳房进行热敷，然后采取科学正确的按摩方式按摩乳房，也可以使用吸奶器等工具吸出部分乳汁，以及时疏散乳房中的硬块，促进乳汁的大量分泌。

如果采取这些方式没有太大的作用，就可以将猪蹄和通草熬制成汤，坚持服用几次后催乳效果会特别明显，而且也可以有效的改善气血虚弱的体质，并为产妇补充蛋白质等营养，加快乳汁的分泌。