根据您的叙述,您的情况是费用性肌萎缩的问题。经过积极的调理治疗应该是可以恢复正常的状态的。可以请中医大夫看看,采取按摩、针灸、理疗的方法治疗。
加强功能锻炼。注意饮食营养。可以考虑选择药物如六味地黄汤、黄芪桂枝五物汤加减来帮助恢复。以上是对“小腿肌肉萎缩如何锻炼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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