鱼油软胶囊是现代比较流行的保健品，鱼油软胶囊的主要成分是鱼油，主要是深海鱼提炼而成，本身是一种脂肪类的物质，里面含有丰富的EPA和DHA。
鱼油可以抑制脂肪酸合成，加速低密度脂蛋白代谢，平时可以通过吃这种鱼油软胶囊，而补充人体所需要的DHA。
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