这个情况有很多种的颈椎问题,有的确实是自己家里的枕头不好比较高,还有的是上班中午休息的时候是趴着睡觉的,还有的就是确实就是在工作的时候电脑时间过长,总是一个姿势所以才会有颈椎病的现象,你可以先给自己适当的按摩一下还有买些按摩器试试,如果还是没有改善的话就要去医院照个片子,做个检查,让医生给你看看,具体是那个方面的问题。
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