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请问用哪些强筋壮骨的中药比较好。

请问用哪些强筋壮骨的中药比较好,我已经56岁,现在正是更年期,在这之前,我的膝盖酸痛都是在月经来之前几天,是否跟血热有关系,我的女儿也这样.我非常担心,请专家再予指导.谢谢

提问时间：2020-07-23

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