你好,在增加热量摄入的同时,还要增加一定量的优质蛋白质,适当增加瘦肉类,鸡,禽蛋,奶制品,豆制品等食物.但同时要避免摄入过多的脂肪.补充充足的维生素和铁质,动物类食品与植物类食品同时选用,可促进铁质的吸收利用.少量多餐,保证设计的膳食量能够充分摄入。
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