胃不好能吃板栗吗

板栗，是胃部不好的人不能选择的食物，这样的食物会对患者身体造成一些影响。因此，对胃部不好的人需要减少吃板栗，这样对调理胃部才会有帮助。

胃溃疡患者食用板栗后，会产生过多胃酸，加重胃部负担，严重者胃出血。另外，过量食用板栗，会使肠道内被细菌酵解，产生的气体量增多。

形成胃肠道胀气，严重时会导致便秘。

所以，胃不好的患者尽量不要吃板栗。

板栗所含的丰富的不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品，所以，平时可以适量的吃一些。

平时要注意，胃不好的患者，要吃一些软的、容易消化的食物，避免暴饮暴食，要保持心情舒畅。