两个小腿酸痛并伴有腰痛

你好，据你描述的这种情况小腿酸痛，伴有腰痛。这是需要考虑腰椎筋膜炎或者腰椎间盘突出症的可能。这种情况需要就诊检查，明确诊断后再对症治疗。

平时要注意避免劳累，注意腰部保暖，防止受凉。热敷理疗缓解症状。以上是对“两个小腿酸痛并伴有腰痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！