问患者提问

复合维生素和维生素的区别是什么呢

我最近身体不好，去检查发现缺维生素，复合维生素和维生素的区别是什么呢？

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

复合维生素指的是多种维生素的合成剂，维生素单单指一种维生素，两种的作用都是很不错的，缺乏维生素，要多吃新鲜蔬菜水果，饮食营养均衡，注意饮食清淡避免辛辣油腻刺激性食物。

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