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小孩是睡前吃苹果对身体好吗？

我家两个小孩，一儿一女，大的7岁，小的5岁。这段时间睡前都要吃苹果，这样好吗？小孩是睡前吃苹果对身体好吗

提问时间：2020-02-07

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

睡觉前半个小时或者一个小时吃苹果比较好，不过不能总是吃，如果总是晚上睡觉前吃很容易导致蛀牙，而且也很容易导致消化不良。

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