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问患者提问

有必要吃钙片吗?

请问有宝妈没有吃钙片的吗?我牛奶也没有天天喝，不想吃钙片，怕不好，但又担心缺钙，很纠结，有宝妈跟我一样的到现在没有吃钙片的吗

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

我也一直没有吃钙片，我觉得食补最好，最好牛奶还是要喝，都说和牛奶宝宝皮肤白，只要多吃白菜，虾皮，紫菜，就没事

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