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患者提问

怀孕四个半月,晚上睡觉小腿抽筋,怎么回事啊?

提问时间:2020-03-01
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    适当补钙,含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品,能促进钙盐溶解,帮助吸收。如果是小腿后面的肌肉抽筋,可一方面扳脚使脚板翘起,一方面尽量伸直膝关节;

    当小腿前面的肌肉抽筋时,可压住脚板并用力扳屈脚趾。

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