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保健品对身体好吗

近几年来工作繁忙，饮食没规律，缺乏运动，感觉身体越来越不好，有时候又不得不抽烟喝酒，就想着吃点保健品，如果经常吃对身体好吗

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

适合的保健品确实可以起到保健身体，调理疾病的作用，但是不能起到治愈疾病的作用，所以不能当做药物来食用，如果身体不舒服要首先选择药物，同时可以选择保健品对身体进行调理，可以起到事半功倍的作用，而且保健品种类很多，一定要根据自身的需要选择合适自己的品种。

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