上腹部鸣叫，左右两侧都会有

问题分析：根据你的情况和症状来看。可能是胃炎疾病和消化不良引起的。和你近期饮食不规律有关。或者是烟酒刺激，熬夜多心情不好引起的。

指导建议：建议您可以服用多潘立酮片，多酶片，vu铝颠茄胶囊治疗，平时注意劳逸结合，禁烟酒，注意腹部的保暖，保持乐观积极的心态，不能吃生冷硬辛辣刺激的食物。