瞎练气功搞得经常有气在小腹冲心脏心脏冲头顶该怎么办？

你好！不慌乱，不紧张，如果只是你所说的这些症状，那么还不算什么大问题！可以停下来，不做练习，休息一段时间，不去想，不去做，慢慢体内之气会渐渐散去！练习气功过程中，会有部分人出现气感很强的现象，不必惊慌，只要彻底理解了气功的习练之法，缓慢平和的进行习练，会有成效的。