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问患者提问

怀孕能吃鹌鹑蛋

我是一名27岁的女性，我这两天一不小心怀孕了，但是我还是决定要这个孩子家里也同意了，所以我现在很关心孩子的健康。这两天我想吃鹌鹑蛋，但是我害怕影响到胎儿。我现在不太确定，所以我想问一下，怀孕能吃鹌鹑蛋吗？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕时鹌鹑蛋肯定是可以吃的，但是建议不要吃太多，每天保持一个鸡蛋或7到8个鹌鹑蛋。孕期是要保持均衡的饮食，吃适当的新鲜蔬菜水果，避免辛辣油腻食物。
要多喝热水，注意不要吃刺激性的食物。

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